First Time Pegi Gym..

Ari ni first time aku pegi gym.. kebetulan ari ada program jom sihat, alang2 terus pegi gym..ini menunjukkan aku makin serius nak capai berat idea aku, semangat tu tiba2 datang bila tengok bermacam peralatan senaman di gimnisium ini, 30 minit aku bertapa diatas treadmill aku berjaya membakar 185 kalori.. cukuplah utk permulaan.. lencun aku bermandi peluh.. memang besttt..esok tekad nk naik lg..ikutkan sebenarnya dah lama aku nk g gym ni, tp rasa malu tu tebal sgt sampaikan aku takde kekuatan nak pegi..tp kali ni..aku malas nak peduli apa lagi kata orang...yg gemuk.. aku jugakkk.. bila kena ejek, yang malu pun aku jugak..tu belum cerita bab rasa rendah diri..merundum beb..kali  ni aku target aku nak turun sampai 64 sehari sblm raye..nk reduce 8 kg dlm 2 bulan..logik x.. kalo turun byk lg besttt.. ingat senang ke nk capai ni??